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Ciclismo indoor

Actividad de intensidad media a alta, sin impacto, que se realiza sobre una bicicleta fija y al ritmo de la música. Predomina el trabajo cardiovascular, con intervención elevada de grandes grupos musculares del tren inferior. Permite trabajar la resistencia general aeróbica, anaeróbica y muscular.

Horarios:

  • Lu Mié Vie
    08:00
    -
    08:45
  • Lu Mié Vie
    10:00
    -
    10:45
  • Lu Mié Vie
    18:00
    -
    18:45
  • Lu Mié Vie
    18:30
    -
    19:15
  • Lu Mié Vie
    19:00
    -
    19:45
  • Lu Mié Vie
    19:30
    -
    20:15
  • Lu Mié Vie
    20:30
    -
    21:15
  • Mar Jue
    18:15
    -
    19:00
  • Mar Jue
    19:15
    -
    20:00
  • Mar Jue
    20:00
    -
    20:45
        • Sáb
          10:15
          -
          11:00