Ciclismo indoor

Actividad de intensidad media a alta, sin impacto, que se realiza sobre una bicicleta fija y al ritmo de la música. Predomina el trabajo cardiovascular, con intervención elevada de grandes grupos musculares del tren inferior. Permite trabajar la resistencia general aeróbica, anaeróbica y muscular.

Horarios:

  • Lun Mié Vie
    08:00
    -
    08:45
  • Lun Mié Vie
    10:00
    -
    10:45
  • Lun Mié Vie
    17:15
    -
    18:00
  • Lun Mié Vie
    18:00
    -
    18:45
  • Lun Mié Vie
    18:15
    -
    19:00
    ¡Nuevo horario a partir del 21/10!
  • Lun Mié Vie
    19:00
    -
    19:45
  • Lun Mié Vie
    19:45
    -
    20:30
  • Mar Jue
    08:30
    -
    09:15
  • Mar Jue
    11:15
    -
    12:00
  • Mar Jue
    17:30
    -
    18:15
  • Mar Jue
    18:00
    -
    18:45
    ¡Nuevo horario a partir del 22/10!
  • Mar Jue
    18:15
    -
    19:00
  • Mar Jue
    19:00
    -
    19:45
    ¡Nuevo horario a partir del 22/10!
  • Mar Jue
    19:15
    -
    20:00
  • Mar Jue
    20:00
    -
    20:45
        • Sáb
          10:15
          -
          11:00