Zumba

Actividad de intensidad moderada. Se trata de un sistema de ejercicios conformado por coreografías de baile de corta duración, con pasos sencillos y accesibles, y música estimulante para el movimiento. Su principal objetivo es el desarrollo de resistencia general aeróbica, lo que mejora la función cardio respiratoria.

Horarios:

    • Mar Jue
      20:30
      -
      21:30